
Améliore ta condition cardiovasculaire — tapis, vélos, elliptiques, rameurs et escalier.
- Tapis de course : L'outil cardio de référence pour marcher, courir ou faire du fractionné, avec vitesse et inclinaison réglables selon ton objectif.
- Rameur : Un mouvement de tirage complet qui enchaîne poussée de jambes, bascule du buste et traction des bras, sollicitant presque tout le corps sans impact.
- Vélo droit : Un vélo d'intérieur en position assise classique, parfait pour développer l'endurance et renforcer les jambes sans impact sur les articulations.
- Vélo elliptique : Un mouvement cardio complet et sans impact qui combine le pédalage des jambes et la poussée-traction des bras pour brûler des calories en douceur.
- Escalier : Un escalier rotatif qui reproduit la montée de marches en continu, redoutable pour les fessiers, les cuisses et le cardio.
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